Скажи, як минув день. Vidlun назве, що ти відчуваєш.

Як це працює

Чотири кроки, і запис у щоденнику.

1. 1 / 4

   Натисни і говори

   Говори як зручно, з паузами. Текст з’являється одразу, а аудіо лишається на телефоні.

   
2. 2 / 4

   Назви, що відчуваєш

   Vidlun пропонує емоції, найближчі до сказаного. Обери одну чи кілька або додай свою. На тій самій картці — настрій і теми запису.

   
3. 3 / 4

   Повертайся до записів

   У кожного запису своя сторінка: твої слова, голос, настрій, емоції й теми. З підпискою Vidlun додає одне коротке речення — відлуння. Воно описує сказане й не дає порад чи оцінок.

   
4. 4 / 4

   Записи складаються в картину

   Настрій по днях, теми, які повертаються, і твій власний словник емоцій. З підпискою Vidlun раз на місяць пише, що помітив у твоїх записах.

   

Що вміє Vidlun

• Аудіо не покидає телефон

  Запис зберігається на пристрої тринадцять місяців, потім видаляється. Текст лишається назавжди.

• СпокійПриємна втомаГордістьТривогаРадістьПолегшення після зусиль

  Словник зі 125 емоцій

  Від «радість» до «приємна втома». Слова, а не смайлики, щоб точніше називати свої стани.

• Тиждень і події

  Настрій по днях і події, які позначають, що було до і після: переїзд, нова робота.

• Хвилина для себе

  Коротка вправа на заземлення: озирнутися, прислухатися, відчути. Нічого не записується.

Що безкоштовно, а що ні

FAQ